Воскресенье
24.09.2017
11:34
Категории каталога
Мои статьи [41]
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
Статистика
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 143
Психолого-педагогическая служба
Главная » Статьи » Мои статьи

ЭНЕРГЕТИКИ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

ЭНЕРГЕТИКИ:  ПОЛЬЗА   ИЛИ   ВРЕД?

Как и любой искусственный стимулятор, энергетические напитки опустошают внутренние резервы организма. Об этом стоит помнить всем, кто привык одну за другой вскрывать яркие баночки, чтобы набраться новых сил. Во Франции, Дании и Норвегии энергетики официально запрещены и продаются только в аптеках, так как считаются лекарством. Энергетические напитки обыкновенная газировка, содержащая витамины, углеводы и кофеин. Их главное предназначение - стимуляция умственной и физической деятельности, поднятие настроения, придание сил утомленному человеку, которому по тем или иным причинам нужно продолжать работать.

Все функциональные напитки делятся на две категории: в одних больше кофеина, в других - витаминов и углеводов. Есть напитки для ленивых с низкой калорийностью и большим содержанием витаминов В2, В6 и РР, которые помогают лучше усваивать пищу. А для желающих поддерживать мышечный тонус во время тренировок рекомендованы высококалорийные напитки, которые в считанные секунды восстанавливают затраченную при физических упражнениях энергию. Однако, несмотря на стимулирующее действие кофеина, энергетики не обогащают организм энергией. Человек черпает внутренние энергетические ресурсы и рано или поздно расплачивается за это бессонницей, раздражительностью и депрессией. Употребление более одной банки бодрящих коктейлей в день верный риск расшатать нервную систему. Среди неприятных последствий тахикардия, психомоторное возбуждение, повышенная нервозность, депрессия.

ПОЧЕМУ  ВОЗНИКАЕТ  ЗАВИСИМОСТЬ?

Конечно, все задумывается во благо (когда-то и героин был просто лекарством, заменявшим морфий). И если взять лупу, то можно на банке энергетика прочитать предупреждение, написанное мелким шрифтом: «Чрезмерное употребление вредит здоровью». Мало кто ограничивается одной банкой энергетика. И тому есть несколько причин. Сами по себе энергетики не наркотические вещества, о чем свидетельствует экспертиза Госнаркоконтроля. Но мы можем, стать зависимыми от чего угодно: от работы, от секса и в том числе от энергетиков. Что такое зависимость? С одной стороны, у человека пропадает чувство меры, и он может выпить за ночь на дискотеке ящик энергетиков. С другой - это попытка сбежать от реальности: сделав первый глоток, энергоман вдруг чувствует, что жизнь бьет ключом. Эффект такого опьянения иллюзиями, конечно же, кратковременный. Наутро опять приходит тоска, нужно промотать пленку назад до того места, когда была открыта банка, чтобы жизнь снова наладилась.

СТОИТ   ЛИ   САДИТЬСЯ   НА   КАЧЕЛИ?

Есть энергетики с добавлением алкоголя, а если в магазине такового не оказалось, нет ничего проще, чем самому соорудить взрывоопасную смесь. У этого желания есть свой резон. Энергетики в лошадиных дозах могут так сильно перетянуть нервы, что человека начинает мучить беспричинная тревога, появляется раздражение, потребность совершать ненужные суетливые движения. И тут «на помощь» приходит алкоголь, обладающий релаксирующими (!!!) свойствами. В результате внутри как будто начинают раскачиваться качели: ты то бодр и весел, то расслаблен. Но сочетание алкоголя с тонизирующими веществами снижает выраженность опьянения, поэтому человек не в состоянии контролировать объем выпитого. Кофеин повышает давление, а спиртное еще более усиливает его действие, увеличивая нагрузку на сердце. Результат - малопривлекательная перспектива гипертонического криза. Есть случаи, когда от таких коктейлей люди умирали.

Категория: Мои статьи | Добавил: sppsmoy38n (10.12.2010) | Автор: sppsmoy38n
Просмотров: 1497 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 4.0/1 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]